宁陕县“秦岭之心•绿都宁陕”首届旅游产品评选推介活动正式开始。宁陕县人社局进行了八大美食候选美食的初步筛选工作,经专家初评,16个美食进入网络展示环节,展示期间接受网民推荐,欢迎您推荐更多珍宝。今天展示广货街豆芽和家常豆腐。
广货街豆芽
将广货街本地豆芽洗净,大蒜,姜切成末,青红椒芹菜切段,热锅倒入油,放大蒜姜末炒一下,放青红椒芹菜段,炒一下后放几粒花椒,放豆芽,然后加少许醋,这样可以保护豆芽细胞壁饱满。翻炒片刻之后放糖少许,盐,出锅。特点:广货街镇豆芽营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素和微量元素,风味独特,而且清香脆嫩适口,并有特殊的医疗保健功能。
家常豆腐
将广货街精制豆腐切成5厘米左右,厚约1厘米的大正方块。锅中放比平时烧菜时多一点的油,烧热后放入豆腐。煎至两面焦黄盛出备用。葱姜蒜切末,香菜红椒同样切碎末。利用煎豆腐剩余的油锅,入葱姜蒜碎炒香。加入适量水(高汤更好,也可加入少许高汤精)、料酒、生抽加入煎好的豆腐。加入适量盐翻炒一会,装盘即可。特点:颜色金黄,豆腐软香,成本低廉,营养丰富,微辣咸鲜回味略甜,地方风味较浓。