抓住黄金四分钟！
你知道“救命神器”AED在宁陕的位置吗？
运动锻炼
本是促进健康的活动
但运动过程中有时也会潜藏风险
近日
中国羽毛球队一位青年运动员
在比赛中
突然倒地抽搐
最后很遗憾没有抢救成功
悲剧的发生很可能由运动相关心源性猝死引起
突发晕厥猝死发生较为迅速
需要在极短的时间内
为伤者提供抢救
才有希望与“死神”赛跑
第1部分
你知道宁陕的救命神器AED在哪吗？
1.位于县政府中心广场（靠南面志愿服务站窗口左侧）
2.位于宁陕中学（男生宿舍楼卫生保健室门口右侧）
3.位于城关镇渔湾逸谷景区（咖啡馆二楼靠南边入口处）
4.位于悠然山景区（名校堂一楼前台对面门口处）
5.位于筒车湾漂流景区（漂流服务中心大厅内）
6.位于上坝河省级度假区（接待大厅一楼东南角）
7.位于城关镇老城城隍庙（大殿前东厢房门南处 ）
第2部分
猝死是如何发生的？
心脏骤停抢救的黄金时间是多久？
我们应如何使用AED？
我们一起学习一下
关键时刻能救命的医疗攻略
猝死是如何发生的？
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猝死，是指各种原因引发的急性症状，一般1小时内死亡。在猝死的病因中，心源性猝死最为常见，占猝死总人数的80%以上。据国家心血管病中心数据显示，我国每年发生心源性猝死人数超过54万。
心源性猝死：当心律失常严重时，可能会造成心脏骤停以及大面积心梗，使心脏的松弛和收缩失去效用，引发死亡。
非心源性猝死：由呼吸系统疾病、中枢神经系统、药物或毒物、过敏、精神应激、水电解质和代谢紊乱、严重感染等引发。
临床发现，男性、冠心病、扩张心肌病、心功能不全及有遗传性心律失常等疾病患者都属于心源性猝死的高风险人群。此外，发生过心脏停跳被抢救过来的人，猝死风险也比普通人要高得多。猝死的典型症状为突发意识丧失，可伴有局部或全身抽搐、皮肤苍白发绀、大小便失禁，并迅速发生呼吸停止、瞳孔散大。
心脏骤停时需要及时施以医疗救助！
AED和CPR就是把握抢救黄金时间的关键
它们分别是什么呢？
据权威机构统计显示：心脏骤停的病人每晚一分钟急救，存活率就下降10%，猝死的最佳抢救时间是4分钟。最佳的急救措施是心肺复苏（CPR），配合使用AED进行除颤，否则大脑等重要器官，将会出现不可逆的损伤。
事发现场的“第一目击者”如果经过现场救护培训，就可以成为现场的“第一施救者”，往往能够争取宝贵时间，救人一命。心脏骤停急救是每个公民都应掌握的技能，它应该如何操作？应该注意些什么呢？
成人心脏骤停心肺复苏术
症状识别
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（1）评估现场
确认现场及周边环境安全，避免二次伤害的发生。
（2）判断意识
拍打患者肩部并大声呼叫（例如，先生先生您怎么了），观察患者有无应答。
（3）判断生命体征
听呼吸看胸廓，观察患者有无呼吸和胸廓起伏；在喉结旁两横指或颈部正中旁三横指处，用食指和中指两指触摸颈动脉，观察有无搏动。
以上操作要在10秒内完成。如发现患者出现意识丧失，且无呼吸无脉搏，应立即实施心肺复苏术。
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120急救
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遇到这种情况不要慌张，立即进行以下处理。大声呼喊旁人帮忙拨打急救电话120，并设法取得AED（自动体外除颤器）；若旁边无人时，需先对患者进行心肺复苏术，与此同时拨打急救电话120，电话可开免提，以避免影响心肺复苏术的操作。
救治方法
1.胸外按压
（1）放置患者于平整硬地面；
将患者放置于平整硬地面上，呈仰卧位，其目的是为了保证进行胸外按压时，有足够按压深度；
（2）跪立在患者一侧，两膝分开；
（3）开始胸外按压，找准正确按压点，保证按压力量、速度和深度。
找准正确按压点
找准患者两乳头连线的中点部位（胸骨中下段），右手（或左手）掌根紧贴患者胸部中点，双手交叉重叠，右手（或左手）五指翘起，双臂伸直。
保证按压力量、速度和深度
利用上身力量，用力按压30次，速度至少保证100-120次/分钟，按压深度至少5-6厘米。按压过程中，掌根部不可离开胸壁，以免引起按压位置波动，而发生肋骨骨折。
2.开放气道
（1）按压胸部后，开放气道及清理口鼻分泌物。
（2）仰头抬/举颌法开放气道。
用一只手放置在患者前额，并向下压迫，另一只手放在颌部（下巴），并向上提起，头部后仰，使双侧鼻孔朝正上方即可。
（3）清理口腔分泌物
将患者头偏向一侧，看患者口腔是否有分泌物，并进行清理；如有活动假牙，需摘除。
3.人工呼吸
（1）进行口对口人工呼吸前，一定要保证自身安全，在患者口部放置呼吸膜进行隔离，若无呼吸膜，可以用纱布、手帕、一次性口罩等透气性强的物品代替，但不能用卫生纸巾这类遇水即碎物品代替。
（2）用手捏住患者鼻翼两侧，用嘴完全包裹住患者嘴部，吹气两次。
（3）每次吹气时，需注意观察胸廓起伏，保证有效吹气，并松开紧捏患者鼻翼的手指。
（4）每次吹气，应持续1-2秒，不宜时间过长，也不可吹气量过大。
30次胸外按压和2次人工呼吸为一个循环，每5个循环检查一次患者呼吸、脉搏是否恢复，直到医护人员到场。当进行一定时间感到疲累时，及时换人持续进行，确保按压深度及力度。
4.AED使用
（1）当取得AED(自动体外除颤器)后，打开AED电源，按照AED语音提示，进行操作。
（2）根据电极片上的标识，将一个贴在右胸上部，另一个贴在左侧乳头外缘（可根据AED上的图片指示贴）。
（3）离开患者并按下心电分析键，如提示室颤，按下电击按钮。
（4）如果一次除颤后未恢复有效心率，立即进行5个循环心肺复苏，直至专业医护人员赶到。
欢迎大家加入
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暑期面向社会举办的“关爱生命·救在身边”
应急救护社会实践活动火热报名中
时间：8月3日（周六）
（其中普及培训半天、持证培训半天）
活动地点待定
详情请联系县红十字会
联系人：费玉涵 唐永艳
联系电话:0915-6826972 17772935789 18840354435
来源：宁陕县红十字会