云水长天收夏色，风起落叶秋意来

 

今天我们迎来

秋天的第一个节气立秋

暑去凉来，立秋到

意味着夏趋向闭幕，作为节气的立秋

是由阳盛逐渐转变为阴盛的转折

在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟

立秋揪着盛夏的尾巴到来，虽然名字里有秋

但不代表酷热天气就此结束，而是还在暑热时段

尚未出暑，此时早晚温差逐渐加大

中午依然炎热，大家一定要小心秋老虎发威

及时增减衣服，注意防暑降燥

立秋过后，人们应该多吃些肉食

补充阴伏天食欲差、流汗多而带来的虚亏

提高免疫力

立秋啊，很多地方还有一个民俗叫啃秋

有的地方呢，也叫做咬秋，咬的是西瓜

在立秋这一天

寓意把一夏天积攒的热气、湿气都通通退去

当然了，立秋也是收获的标志

所谓立秋十天遍地黄

一个金色的秋天就要到来了

人们开始期待肥美的螃蟹

桂花味的糕点以及金黄的柚子

不禁让人感慨

秋天真好，一切美好都有迹可循

（记者 程思薇 梁峰）