2023年全国节能宣传周为7月10日至16日 主题是“节能降碳，你我同行” 全国低碳日定于7月12日 活动主题是“积极应对气候变化，推动绿色低碳发展” 从1991年开始，全国节能宣传周活动每年举办。开展该活动是实施全面节约战略、开展节能降碳宣传教育、推动形成绿色低碳生产生活方式的重要举措。 2023年7月10日至16日是第33个全国节能宣传周，节能宣传周以“节能降碳，你我同行”为主题。 “全国低碳日”是为普及气候变化知识，宣传低碳发展理念和政策，鼓励公众参与，推动落实控制温室气体排放任务而设立的节日，旨在坚持“以人为本”的理念，加强适应气候变化和防灾减灾的宣传教育。 2023年的“全国低碳日”定为7月12日，活动主题是“积极应对气候变化，推动绿色低碳发展”。 低碳，指较低（更低）的温室气体（以二氧化碳为主）排放。低碳的内涵为：低碳社会、低碳经济、低碳生产、低碳消费、低碳生活、低碳城市、低碳社区、低碳家庭、低碳旅游、低碳文化等，核心内容为低碳生活和低碳经济。 低碳生活，是指日常生活中所耗用的能量要尽可能减少，从而降低二氧化碳的排放量。具体地说，低碳生活就是在不降低生活质量的前提下，通过改变一些生活方式，充分利用高科技以及清洁能源，减少煤、石油、天然气等化石燃料的耗用，减少能耗，降低二氧化碳排放量。 “全国低碳日”，旨在坚持“以人为本”的理念，加强适应气候变化和防灾减灾的宣传教育，普及气候变化知识，宣传低碳发展理念和政策，鼓励公众参与，推动落实控制温室气体排放任务。 低碳、环保 从来都不只是一句口号 响应节能降碳号召 从这些举手之劳的行动开始做起~ 选择在自然光充足的地方办公，自然光线充足时不开灯；利用节能灯泡照明，保障亮度情况下少开灯，养成随手关灯的习惯，不仅可以减少灯泡照明耗用电量产生的间接排放，还可延长灯泡的使用寿命。 屏幕暗一点：将电脑屏幕调成中等亮度，既能省电又能保护视力。 待机与掐电：暂时不用电脑时，缩短显示器进入睡眠模式的设定时间，并用待机模式替代屏幕保护模式；当长时间不用电脑时，记得关机并拔掉插头。坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的使用寿命。 理性选择电脑配件：选择电脑配件时，应根据所从事的工作有针对性地进行选择，避免配置过高造成浪费。 提倡无纸化办公：尽量使用电子邮件、微信、钉钉等网络通信工具传递办公信息，减少打印机、传真机的使用。 做到绿色用纸：纸张双面打印、复印，既可以减少费用，又可以节能减排。 科学选择复印机位置：将复印机放置在利于散热的位置，有利于提高其运转效率，降低耗电量，也有利于减少复印机使用产生的碳排放。 公共交通有助于减少交通拥堵和碳排放。倡议使用“一三五”绿色出行模式，即3公里以内走路，3—5公里骑自行车，5公里以上乘坐公共交通工具。 如果不是非常必要，出门旅行可以选择污染较少的火车、长途汽车或轮船。必须乘飞机时，尽量直飞，减少航程，并选择耗能减排指标更好的新型飞机。 购买车辆时优先选择新能源，小排量的汽车。汽车车况不良会导致油耗增加，发动机的空转也很耗油。通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施，每辆车每年可减少油耗约180升。 选择棉麻质地的衣物，可以减少加工过程的碳排放。 在保证日常生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服，可减排二氧化碳6.4千克。 将闲置的衣物捐赠给需要的人群和地区，形成衣物的再利用。 采用集中洗涤方法，减少洗衣机使用次数，并选择自然晾干衣服，可以减少水、电浪费，进而减少二氧化碳排放。 选择较低楼层走路上下楼，多台电梯可选时只按一台电梯控制钮，在休息时间只开启部分电梯，每台电梯每年可节电5000度，相当于减少4.8吨二氧化碳排放。 空调使用时，夏季温度设定在26℃～28℃，冬季设定在16℃～18℃。不论制冷模式室温调高1℃，还是制热模式室温调低2℃，均可省电10%以上。同时，降低室内外温差，也可以减少患感冒的几率。出门前3分钟关闭空调，不影响感官体验，还能减少电力消耗与温室气体排放。 洗手、淋浴或打肥皂间隙，及时关闭水龙头，避免空流水。尽量做到一水多用、串联使用、循环使用，如用淘米水浇花等。 养成在家随手关灯的好习惯，每户每年可节电约4.9度，相应减排二氧化碳4.7千克。 每天减少3分钟的冰箱开启时间，1年可省下30度电，相应减少二氧化碳排放30千克；及时给冰箱除霜，每年可以节电184度，相应减少二氧化碳排放177千克。
来源：国家发展和改革委员会