宁陕新闻网讯(通讯员 马红)为进一步关心关爱职工身心健康,提升职工身体素质,7月19日晚,宁陕农商银行邀请县医院业务院长罗文才、健康管理中心主任鲍庆坤走进该行开展健康知识讲座,为全体员工普及健康知识。

    讲座中,鲍庆坤主任从一些比较容易疏忽的“亚健康”症状,常见保健误区,以及平时不健康生活习惯引起的一些疾病,围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康等大家关注的话题展开讲解,重点介绍如何从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡达到健康生活、快乐工作的现实需求,分享了许多实实在在的健康知识,进行了深入浅出、通俗易懂的讲解。
    在听了讲座以后,大家纷纷表示,定期的健康体检非常必要,能使自己及时了解身体状况,有针对性地进行预防治疗,并要在努力工作之余,加强身体锻炼,增强身体素质,以健康的身体和积极的心态投入到工作之中,为银行的持续快速健康发展贡献力量。